Tony雜記

皮師曰: 「吾人全面的健康  來自身、息、心、靈」

皮師在中醫與佛法的道路上追尋多年終於整理撿擇出來一套可謂是立下萬年磐石的地基大法，毫無保留地分享給有緣人，非常殊勝，

三天前的晚餐時，爸爸告訴我他的心絞痛再度發作了，他說當天下午他感覺到心臟下方的位置好像有塊大石頭壓住的感覺，而且會傳到背部的地方，非常地不舒服。

由於發作的時間太久，休息了好久一直不好、平常吃的中藥粉也不湊效，爸爸一口氣便吃了2顆NTG，還好不舒服的感覺立刻緩和下來，不過卻也覺得天旋地轉、眼冒金星，一量血壓，收縮壓只剩90 (我想可能是NTG一下子吃太多，造成全身血管的擴張吧)，還好休息之後便慢慢恢復。

    前天陪爸爸去賽斯教育基會，希望能進一步了解許醫師所提倡的身心靈修練法門，很巧有一位七十多歲的阿伯來基金會當義工，人看起來很質僕客氣，其他義工了解了爸爸的病情後，紛紛要阿伯分享自己的經驗。原來阿伯是一位肝癌的病友，經過了2次的手術和2次的栓塞治療後，癌細胞還是存在; 後來參加了賽斯基金會的課程後，一年多來沒有再作任何治療，結果癌細胞竟神奇地消失了，頭髮也由白轉黑。

    阿伯口才不是很好，略帶靦覥地說:「就是不斷的感恩身體、讚美身體」。

最近弘明中醫皮老師大力地在推廣一項十分簡單易學的功法 - 鳥飛式，可以化解現代人最常見的不良體質 - 上熱下寒/命門火衰

什麼是上熱下寒，簡單說就是因中下焦有寒濕、造成心火不能下移; 產生的症頭可能有嘴巴破、口乾咽痛、頭面發熱、眼睛紅、滿臉紅痘痘等上部的熱象，卻伴隨手腳冰冷、大便無法成形、小便清長等下部的寒象。

上篇文章向大家粗淺地介紹了附子的「膽巴」問題，後得「小楊」指點，原來網路上早有經方名家對此問題作了深入的研究，故引用之給有興趣的朋友參考:

引用網址: http://yibian.hopto.org/esay/?eno=471

附子可以袪寒、有回陽救逆之功，尤其是在這個陰寒之氣特別充斥的時代，附子更是許多難症、重症不可或缺的良藥，

不過在慶興世間存有「附子」來救助病苦之餘，有愈來愈多先進前輩提醒我們附子炮製過程中所使用的「膽巴鹽」之害，

以下轉貼自皮沙士老師的部落格，這個方法主要用於寒濕型的鼻病，即大部分的過敏性鼻炎，晨起流稀白水涕、舌厚苔白者; 試用過者記得上來回報效果。

  Charles是我的高中同學，這位朋友有點愛趕流行。

十幾年前理工科很流行去花旗國唸電子，當年我利用實習完等當兵的閒空，去美西玩了一趟，Charles已經學人家在矽谷當起電腦工程師，開著acura跑車帶我在三藩市小繞了一下。

傍晚老大陪老婆去把二個下課的弟弟從學校接了回來，

一下車就抱到一個全身發燙的小弟弟，今天是換老三發燒了!

老大下課到家後說全身無力、有發燒現象，量起來38.6度、無汗; 沒有咳嗽、流鼻水、喉嚨痛; 舌苔白厚; 脈數無力

診斷: 太陽溫病併太陰寒濕。

原始網址: http://tcmfriends.com/wp/?p=7507

原作者: 矽谷中醫損友團_阿旺

看到一篇不錯的文章，藉此分享給大家:

原始網址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650100gmzw.html

大家都有「打嗝」的經驗，雖沒什麼大不了，不過也挺惱人的。

中醫論壇上的朋友提供了一些方法，整理供大家參考:

小弟當日也將在場擔任解說工作，歡迎閤家蒞臨!

轉貼文章: http://blog.xuite.net/bigepisas/blog/43557240

七月美國跟診的機票與住宿問題最近陸續搞定，一切已經箭在弦上，但也覺得自己的程度還是太差，要把握時間好好充實，所以不敢再多寫文章。不過最近困擾許久的「香港腳」問題，自己和太座以中藥處理的實驗結果皆相當理想，還是忍不住要分享出來。

我和老婆兩個人主要的問題都是在無名趾與小趾之間，症狀包括癢、起水泡、脫皮等，我比較嚴重，已經到了「流湯」、「滲血」的程度，努力地擦抗黴菌藥膏還是沒有起色。只好想想看，中醫有沒有什麼辦法。

家裏老二、老三下週就要滿四歲了，對於這個新世界的日夜循環作息已經適應得很好，早早已經可以一覺到天亮，但這幾天他們兩兄弟各發生一次半夜一、二點左右醒過來哭，顯得煩躁不安。平常最貼心的媽媽怎麼安撫都沒有用，孩子的媽第一個反應是「可能是作夢吧!」，不過這個一知半解、一招半式的中醫老爸倒有不同的想法，照著思路處理下來的結果也很令人滿意，在這裏提供給大家參考一下。

老二: 長期以來皮膚一直不好，有點類似異位性皮膚炎的現像，雙手、雙腳、上背肩胛部都抓得紅紅破皮，看了很心疼。這一陣子剛好讀到倪師金匱「風濕」一節; 倪師教道可以用「麻黃加朮湯」加減來治療這類皮膚的毛病，我可憐的孩子當然又成老爸實習的對象了。我以麻黃湯、白朮、連趐、赤小豆為主來發散皮表的水濕，但怕傷到正氣，加了人參、白芍; 才吃一天，洗澡時我看到原來的皮疹有了很明顯的改善; 當然第二天就繼續吃，不過，發汗太過的擔憂還是一直在我的心裏。晚上三兄弟玩得很瘋，老大、老三還好，老二卻滿頭大汗，當天夜裏就爬起來哭了。一摸脈，果然很微細，「汗為心液、心為君主之官、心主神明」，心虛掉，神就跟著亂了。先給糖果一顆，讓他煩亂的心稍稍安定下來，接著給了2g的人參和2g的甘麥大棗湯，把心液給補足。很快的失控的場面就安定下來了，且很乖巧地說糖果要存下來明天再吃，接著就一覺到天亮了。

前文提到心臟病的簡易自我評估法，簡單講只要能安睡一覺到天亮、大便規律、手腳溫熱同時沒有心胸背的不舒服症狀，應該是可以放心的。

但一旦出現了不舒服，除了求助醫生之外，以下介紹幾項簡單的手法: 

亦兄亦友的洪檢座的父親在年前因心臟病發猝逝，這位長輩過去二、三年來在我的部門作過了許多次的檢查，雖然有心肌梗塞與心功能不足的情況，但近來也未見不穩定胸痛現像，日常活動也未因心功能問題而受限; 消息傳來十分令人錯愕與難過。類似的事件並不少見，如知名歌手馬兆駿、前內政部長廖風德等; 同時在新聞媒體的報導之下，各大醫院也趁機推出最先進的多切面電腦斷層檢查，提醒民眾利用這項利器來關心自己心臟的健康問題。不過，這項檢查一來自費要價不菲，二來不少不穩定的血管斑塊並未造成血管明顯的阻塞，而形成診斷的盲點。

在這裏分享幾個簡單又不花錢的判斷方法，來了解自己的心臟健不健康?

由一張大醫院的處方談起

引用：http://goo.gl/uscvC

剛過完年，想必大家都吃了不少糖吧? 家裏三個讀幼稚園的小朋友已經開始會喜歡過年了，原因不是有紅包可以拿，而是不管是在阿媽家、還是任何親戚朋友家，都可以吃到平常很少可以吃的糖果。

糖的魅力實在無法擋，除了正餐之外，我們的所吃的點心、飲料和零食，很少不含糖，但大家普遍也知道要節制，原因大概多是「熱量」的因素，也就是怕胖;除此之外，我想大概就是對「血糖高」、「糖尿病」的顧慮吧!