Tony雜記

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原作者: 矽谷中醫損友團_阿旺

看到一篇不錯的文章，藉此分享給大家:

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大家都有「打嗝」的經驗，雖沒什麼大不了，不過也挺惱人的。

中醫論壇上的朋友提供了一些方法，整理供大家參考:

小弟當日也將在場擔任解說工作，歡迎閤家蒞臨!

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七月美國跟診的機票與住宿問題最近陸續搞定，一切已經箭在弦上，但也覺得自己的程度還是太差，要把握時間好好充實，所以不敢再多寫文章。不過最近困擾許久的「香港腳」問題，自己和太座以中藥處理的實驗結果皆相當理想，還是忍不住要分享出來。

我和老婆兩個人主要的問題都是在無名趾與小趾之間，症狀包括癢、起水泡、脫皮等，我比較嚴重，已經到了「流湯」、「滲血」的程度，努力地擦抗黴菌藥膏還是沒有起色。只好想想看，中醫有沒有什麼辦法。

家裏老二、老三下週就要滿四歲了，對於這個新世界的日夜循環作息已經適應得很好，早早已經可以一覺到天亮，但這幾天他們兩兄弟各發生一次半夜一、二點左右醒過來哭，顯得煩躁不安。平常最貼心的媽媽怎麼安撫都沒有用，孩子的媽第一個反應是「可能是作夢吧!」，不過這個一知半解、一招半式的中醫老爸倒有不同的想法，照著思路處理下來的結果也很令人滿意，在這裏提供給大家參考一下。

老二: 長期以來皮膚一直不好，有點類似異位性皮膚炎的現像，雙手、雙腳、上背肩胛部都抓得紅紅破皮，看了很心疼。這一陣子剛好讀到倪師金匱「風濕」一節; 倪師教道可以用「麻黃加朮湯」加減來治療這類皮膚的毛病，我可憐的孩子當然又成老爸實習的對象了。我以麻黃湯、白朮、連趐、赤小豆為主來發散皮表的水濕，但怕傷到正氣，加了人參、白芍; 才吃一天，洗澡時我看到原來的皮疹有了很明顯的改善; 當然第二天就繼續吃，不過，發汗太過的擔憂還是一直在我的心裏。晚上三兄弟玩得很瘋，老大、老三還好，老二卻滿頭大汗，當天夜裏就爬起來哭了。一摸脈，果然很微細，「汗為心液、心為君主之官、心主神明」，心虛掉，神就跟著亂了。先給糖果一顆，讓他煩亂的心稍稍安定下來，接著給了2g的人參和2g的甘麥大棗湯，把心液給補足。很快的失控的場面就安定下來了，且很乖巧地說糖果要存下來明天再吃，接著就一覺到天亮了。

前文提到心臟病的簡易自我評估法，簡單講只要能安睡一覺到天亮、大便規律、手腳溫熱同時沒有心胸背的不舒服症狀，應該是可以放心的。

但一旦出現了不舒服，除了求助醫生之外，以下介紹幾項簡單的手法: 

亦兄亦友的洪檢座的父親在年前因心臟病發猝逝，這位長輩過去二、三年來在我的部門作過了許多次的檢查，雖然有心肌梗塞與心功能不足的情況，但近來也未見不穩定胸痛現像，日常活動也未因心功能問題而受限; 消息傳來十分令人錯愕與難過。類似的事件並不少見，如知名歌手馬兆駿、前內政部長廖風德等; 同時在新聞媒體的報導之下，各大醫院也趁機推出最先進的多切面電腦斷層檢查，提醒民眾利用這項利器來關心自己心臟的健康問題。不過，這項檢查一來自費要價不菲，二來不少不穩定的血管斑塊並未造成血管明顯的阻塞，而形成診斷的盲點。

在這裏分享幾個簡單又不花錢的判斷方法，來了解自己的心臟健不健康?

由一張大醫院的處方談起

引用：http://goo.gl/uscvC

剛過完年，想必大家都吃了不少糖吧? 家裏三個讀幼稚園的小朋友已經開始會喜歡過年了，原因不是有紅包可以拿，而是不管是在阿媽家、還是任何親戚朋友家，都可以吃到平常很少可以吃的糖果。

糖的魅力實在無法擋，除了正餐之外，我們的所吃的點心、飲料和零食，很少不含糖，但大家普遍也知道要節制，原因大概多是「熱量」的因素，也就是怕胖;除此之外，我想大概就是對「血糖高」、「糖尿病」的顧慮吧!