Tony雜記

皮老師分享了末學一個新年禮物 - {南懷瑾大師傳的一個秘方}
「道要正常，正常就是道，平常就是道，千萬要注意啊！所以講水火交感，水火相交—“火在下，水在上”，這是比喻而已！
道家也有很多的方法，但屬於旁門，不過旁門也是門，有時候你們也可以用。     
大約二十幾年前，日本人發明的溫灸器，放在肚臍上，暖暖的，可以治腸胃病。這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢，這個在道家叫灸臍法。  
其實用不著那個，我教你們，年紀大的都可以用，比較保險—
用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，乾的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那麼大，放在肚臍裡就行了。
你不要小看我們的肚臍，肚臍會吸收的。肚臍有個孔，我們在娘胎裡頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個藥放在肚臍，用橡皮貼把它封住去睡覺，比那個溫灸器還要好。
胃病也好，各種病都好，老年人的身體絕對保健康，身體需要就吸進去了，不要的它不吸。這樣就會水火交感了，繼續二三天后，早晨起來嘴也不苦啦，口也不乾啦，腸胃病都會好了。
這個是真的秘方，你們也可以替人家治病，不過不要收錢，我公開講的你們去賣錢，那不太好啊！這個水火交感，火在下，就是元氣在下，水在上，也就是清涼的在上。所以老年人口   水多，腳底心還發暖，冬天腳都不怕冷的，一定長壽。」

現代人多虛寒體質、特別吃素的人容易命門火衰，這個方法看起來就覺得很合適。

我和太太依法嘗試了一下，共同感覺是「很難入睡」。

我推測是三種陽藥混和起來陽氣太盛，干擾了深夜氣血歸陰? 皮師曰:「貼完立刻睡、不要給他精神起來才睡。」

太太的同事的體驗則很滿意，冰冷的雙腳很快就溫暖了起來;且不會有影響陲眠的情形。

媽媽試的感覺也不錯，口、喉嚨較不乾、午睡更沉。