皮師曰: 「吾人全面的健康 來自身、息、心、靈」
皮師在中醫與佛法的道路上追尋多年終於整理撿擇出來一套可謂是立下萬年磐石的地基大法，毫無保留地分享給有緣人，非常殊勝，
請看以下連結的文章，但請大家切記: 「莫將容易得 便作等閒看」
- Jan 08 Sun 2012 19:49
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新年獻禮 為您的健康打下堅實的地基
- Nov 14 Mon 2011 08:04
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「原始點療法」快速湲解爸爸的心絞痛
三天前的晚餐時，爸爸告訴我他的心絞痛再度發作了，他說當天下午他感覺到心臟下方的位置好像有塊大石頭壓住的感覺，而且會傳到背部的地方，非常地不舒服。
由於發作的時間太久，休息了好久一直不好、平常吃的中藥粉也不湊效，爸爸一口氣便吃了2顆NTG，還好不舒服的感覺立刻緩和下來，不過卻也覺得天旋地轉、眼冒金星，一量血壓，收縮壓只剩90 (我想可能是NTG一下子吃太多，造成全身血管的擴張吧)，還好休息之後便慢慢恢復。
由於症狀大致上已經緩解，我們就按照原訂計畫開車到台中的賽斯基金會上課，不過車子開到中投交流道附近，心臟的不舒服又來了，爸爸只好再吃下一顆NTG，同時我也把車子調頭往家裏開。同樣地，過沒多久，心臟的不舒服也慢慢地減輕。
回到家裏和爸媽商量要不要上醫院，乾脆作個心導管，該放支架就放吧，特別是爸爸對於nitrates類的藥物一直無法耐受，每次服完都會劇烈地頭痛。在討論的同時，我也根據金匱要略與倪老師所傳授的中醫治法，和爸爸一起擬定了治療的處方，並快速抓好藥下鍋去煮。可是藥還沒煮好，心痛又來了，正在猶豫是要再吃一顆NTG、還是要上醫院時，我突然想到張釗漢醫師的原始點療法，便請爸爸坐下，在第五胸椎旁，大約是在膀胱經的「心俞」、「神堂」附近的位置，用食指的近端指間關節為爸爸按揉。
按揉的同時，爸爸感覺到強烈的壓痛，讓我有種找到「trigger point」的感覺，而爸爸也很快地感受到心痛的不舒服開始緩解，甚至覺得比NTG的作用還快; 胸椎左側揉完，爸爸還要我揉一揉右側，大概就這樣作了大約十多分鐘吧，我的手也累了，爸爸的心痛也好了九成有。家裏剛好有台按摩椅，這個工作就暫時交給它來代勞了。
- Nov 09 Wed 2011 13:08
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心靈的自我療癒力量 不可思議
前天陪爸爸去賽斯教育基會，希望能進一步了解許醫師所提倡的身心靈修練法門，很巧有一位七十多歲的阿伯來基金會當義工，人看起來很質僕客氣，其他義工了解了爸爸的病情後，紛紛要阿伯分享自己的經驗。原來阿伯是一位肝癌的病友，經過了2次的手術和2次的栓塞治療後，癌細胞還是存在; 後來參加了賽斯基金會的課程後，一年多來沒有再作任何治療，結果癌細胞竟神奇地消失了，頭髮也由白轉黑。
阿伯口才不是很好，略帶靦覥地說:「就是不斷的感恩身體、讚美身體」。
聽了阿伯的例子，讓我聯想到淨空老法師，他已經八十多歲了，但看起來卻年輕許多，更重要的是，他老人家從來不生病，法師也分享了他的的訣竅，也很簡單，就是用下面簡單的幾句話和身體對話，這和許醫師的抗癌心法真是不謀而和，僅以此分享給我的朋友
淨空老法師治病訣竅
我們全身
- Nov 08 Tue 2011 21:47
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[好康又來了] 化解上熱下寒、引火歸原的功法 - 鳥飛式
最近弘明中醫皮老師大力地在推廣一項十分簡單易學的功法 - 鳥飛式，可以化解現代人最常見的不良體質 - 上熱下寒/命門火衰
什麼是上熱下寒，簡單說就是因中下焦有寒濕、造成心火不能下移; 產生的症頭可能有嘴巴破、口乾咽痛、頭面發熱、眼睛紅、滿臉紅痘痘等上部的熱象，卻伴隨手腳冰冷、大便無法成形、小便清長等下部的寒象。
雖然我自己沒有很認真地在練習，但因為老師實在非常推崇、讚嘆，所以我就把它介紹出來，分享給我的朋友們:
首先請大家看一下南懷瑾老師所演示的動作:
最後給大家看一下老師珍藏數十年的密笈掃描圖上的文字說明:
- Nov 03 Thu 2011 20:53
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[轉貼文章]論製附子的不良加工
上篇文章向大家粗淺地介紹了附子的「膽巴」問題，後得「小楊」指點，原來網路上早有經方名家對此問題作了深入的研究，故引用之給有興趣的朋友參考:
引用網址: http://yibian.hopto.org/esay/?eno=471
原作者:香港上正醫療綜合診所 杜厚毅、何家瑜
摘要
過去，長期大劑量服用附子養生的扶陽名醫，多為得享修齡。時至現代，附子中毒的案例反而頻生，甚至有累積性中毒的報導。
- Nov 02 Wed 2011 20:48
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沒有「膽巴」的附子
附子可以袪寒、有回陽救逆之功，尤其是在這個陰寒之氣特別充斥的時代，附子更是許多難症、重症不可或缺的良藥，
不過在慶興世間存有「附子」來救助病苦之餘，有愈來愈多先進前輩提醒我們附子炮製過程中所使用的「膽巴鹽」之害，
我本身即是附子的高用量者，但和大多數人一樣，何處去尋「無膽巴的附子」卻是一項共同的難題，
此次因緣成熟得以親赴佛州的桃花島學習，其中一項收穫就是認識並取得了「無膽巴的附子」，
這要特別感謝傳說中的「小楊」(註)
- Oct 24 Mon 2011 11:20
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[轉貼文章]自製慢性鼻炎外用藥
- Jun 12 Sun 2011 08:15
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Charles的爛喉嚨: 誰說夏天喉嚨痛一定是「上火」!
Charles是我的高中同學，這位朋友有點愛趕流行。
十幾年前理工科很流行去花旗國唸電子，當年我利用實習完等當兵的閒空，去美西玩了一趟，Charles已經學人家在矽谷當起電腦工程師，開著acura跑車帶我在三藩市小繞了一下。
沒多久的光景，又流行起西進神州，這位Charles又學人家落腳深圳當起台商了。
幾天前一早接到Charles的簡訊，說喉嚨痛了幾天，吃了三天西藥、連抗生素都用上了，一直沒有改善，晚上也睡不好，照了鏡子，發現右邊還破了一個「噁心的」洞，問我要怎麼辦?
下面是Charles傳來的圖片
- Jun 04 Sat 2011 06:19
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三隻小豬病簿誌@2011-06-03
傍晚老大陪老婆去把二個下課的弟弟從學校接了回來，
一下車就抱到一個全身發燙的小弟弟，今天是換老三發燒了!
看起精神很差、沒力氣，體溫39.1度; 無汗; 無咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等或其它症狀。脈摸起來浮數有力。
診斷:太陽溫病
處方: 葛根湯
- Jun 03 Fri 2011 20:12
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三隻小豬病簿誌@2011-06-02
老大下課到家後說全身無力、有發燒現象，量起來38.6度、無汗; 沒有咳嗽、流鼻水、喉嚨痛; 舌苔白厚; 脈數無力
診斷: 太陽溫病併太陰寒濕。
處方1: 麻黃湯+真武湯+炮附子+蒼朮+厚朴; 1小時-2小時服用1次，每次4克; 服用2次後約十點入睡。
十一點醒來，再吃一次藥，但略顯煩躁、神志不清，似乎半夢半醒;
接著開始大哭、叫媽; 安撫後平靜下來、出大汗; 體溫退至37.9度;
- Jun 03 Fri 2011 08:55
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[轉貼文章]腹瀉手穴的案例
原始網址: http://tcmfriends.com/wp/?p=7507
原作者: 矽谷中醫損友團_阿旺
這一次，來講個自己身上發生的案例好了。
星期一的中午午飯時間，和附子兄一同去吃飯。
他建議去一家馬來西亞菜館吃飯，
- May 01 Sun 2011 22:24
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[轉貼文章]鼻炎的中醫治療
看到一篇不錯的文章，藉此分享給大家:
原始網址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650100gmzw.html
鼻炎是個常見病，也是個難治病。 根據臨床觀察，此病似乎越來越多見，也越來越多見於兒童。西醫認為，本病男女老幼均可發生，無季節性和地區性，在受涼受濕後症狀更加明顯。 不少網友要求我談一談此病，由此，且就中醫的理法方藥，略述病人應該如何自我保健治療。
鼻炎是西醫的病名，西醫把鼻炎分得比較細，有急性，慢性之不同，慢性鼻炎又有單純性、肥厚性、萎縮性以及過敏性之不同。 另外還有鼻竇炎，亦類似於鼻炎。 其治法一般是見症治症，或者宣通鼻竅，或者消炎殺菌，甚或手術切除。 就我所體會，中醫的治療思路和方法顯然比西醫更為高明有效。
從中醫來看鼻炎到底是什麼病呢？ 中醫一般稱為鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。 鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作聲，窒是以鼻塞時輕時重，或雙側鼻竅交替堵塞，反復發作，經久不愈，甚至嗅覺失靈為特徵的慢性鼻病。 中醫在兩千年前即明確地診斷了此病，並且提出了有效的治療思路和方法。
